UUTISET TIEDOTTEET


15.04.2015 KesäLatinos Kuopiossa

 

 
10.02.2015 Aikataulumuutos Kiuruveden Dancehiitissä!

Huomio Kiuruveden DanceHIIT -asiakkaat! DanceHiit -tunnit pidetään maanantaista 16.2.2015 alkaen klo 18.30-19.00 (aiemmin klo 19.00-19.30) Paikka on entinen (Nivan koulu), tervetuloa tunneille!

 
09.01.2015 Kevään paritanssikurssit alkavat tiistaina 13.1.

Aloitamme kevätkauden 2015 tiistaina 13.1. ilmaisella tutustumiskerralla, lajeina fusku ja foksi.  Kaikki ovat tervetulleita, tanssitaustaan katsomatta!

 
16.12.2014
LATINOS-PAIKKAKUNNAT JA RYHMÄT KEVÄT 2015

Kevään 2015 ryhmät löydät nopeasti tästä.

 

 

 
28.08.2014
LIIKUNTASETELIT JA SPORTTIPASSI

Meillä käy SMARTUM- ja TYKY- liikuntasetelit sekä uutena SporttiPassi.
Liikuntaseteleillä voit maksaa suoraan ryhmäsi ohjaajalle joko kertakäynnin (arvo 10€), tai halutessasi koko lippukirjan (5x, 10x, 15x)



Lisätietoa löydät täältä: latinos.fi/index.php

 
28.08.2014
DanceHIIT

Oikotie huippukuntoon – DanceHIIT intervallitreeni!

DanceHIIT on syksyn 2014 uutuustunti, joka kohottaa kuntoa ja polttaa kaloreita tehokkaasti. Tunti on pituudeltaan 30 minuuttia, mutta vastaa tehokkuudessaan vähintään tunnin aerobista harjoittelua. DanceHIIT on treeni, joka polttaa kaloreita vielä pitkään tunnin jälkeen.
 

HIIT eli High Intensity Interval Training tai suomalaisittain supertehokas intervalliharjoittelu nostaa sykkeen korkealle ja laittaa lihakset mukavasti maitohapoille. DANCEHIIT sopii kaikille, jotka haluavat hikoilla helppojen, mutta tehokkaiden harjoitteiden parissa hyvän musiikin siivittämänä. Tervetuloa kokeilemaan!

 
29.12.2011
TUNTIMUUTOKSISTA ILMOITTAMINEN...

tapahtuu etukäteen tunnilla ja nettisivuillamme sekä tarvittaessa sähköpostitse tai postitse. Jos kyseessä on esim. ohjaajan äkillinen sairastuminen, on tekstiviesti ainut keino tavoittaa